{"id":3530,"date":"2019-03-06T09:32:30","date_gmt":"2019-03-06T09:32:30","guid":{"rendered":"https:\/\/codexflores.ch\/index.php\/2019\/03\/06\/wenn-das-musizieren-zur-qual-wird\/"},"modified":"2019-03-06T09:32:30","modified_gmt":"2019-03-06T09:32:30","slug":"wenn-das-musizieren-zur-qual-wird","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/codexflores.ch\/index.php\/2019\/03\/06\/wenn-das-musizieren-zur-qual-wird\/","title":{"rendered":"Wenn das Musizieren zur Qual wird"},"content":{"rendered":"

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Oliver Margulies, Marta Nemcova und Horst Hildebrandt (von links)
stellen F\u00e4lle aus der Musikersprechstunde der Z\u00fcrcher
Hochschule der K\u00fcnste vor. (Bild: SMM)<\/em><\/p>\n

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\u00abWarnsignal Schmerz\u00bb hiess es anl\u00e4sslich des 16. Symposiums der SMM am 27. Oktober in Luzern.<\/strong><\/p>\n

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\u00abNo pain, no gain \u2013 Fortschritt muss leiden \u2013, hiess es einst auch bei Musikstudierenden und \u2011profis. Die Zeiten sind gottlob vorbei: Schmerzen werden heute vielmehr als Warnsignale des K\u00f6rpers verstanden. Sie sind Aufforderungen, Proberoutinen, Haltung und mentale Einstellungen zu \u00fcberpr\u00fcfen. \u00abWarnsignal Schmerz\u00bb war denn auch der Titel des 16. Symposiums der Schweizerischen Gesellschaft f\u00fcr Musik-Medizin und der Schweizerischen Interpretenstiftung im Marianischen Saal Luzern. In bew\u00e4hrter Art moderiert wurde der Anlass von der SMM-Pr\u00e4sidentin Martina Berchtold-Neumann. Sie bereicherte den Tag unter dem Motto \u00abUrlaub vom Schmerz\u00bb \u00fcberdies mit einer Erholungstrance.<\/p>\n

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Dass die Konzepte Schmerz und Leiden getrennt werden m\u00fcssen, zeigte zum Einstieg ins Thema der Psychiater Stefan B\u00fcchi auf, der als \u00c4rztlicher Direktor der Privatklinik Hohenegg amtet. Er betonte wie wichtig es ist, herauszufinden, wie Betroffene Schmerzen subjektiv in ihr Leben integrieren. Erst wenn der Arzt, die \u00c4rztin differenzierten Zugang zur den subjektiven Schmerzerfahrungen haben, sind Heilungsprozesse m\u00f6glich. Dazu haben B\u00fcchi und ein schweizerisch-britisches Team eine Visualisierungsmethode\u00a0 entwickelt (Pictorial Representation of Illness and Self Mesure, PRISM). Sie erlaubt es, Krankheit, soziale und famili\u00e4re Situation sowie das Verh\u00e4ltnis zur Arbeit abstrakt-bildlich darzustellen. Damit k\u00f6nnen Patient und Helfende f\u00fcr einen Heilungsprozess von einem differenzierten gemeinsamen Blick auf das Schmerzerleben ausgehen.\u00a0<\/p>\n

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Die in Halle (Saale) t\u00e4tige Sportmedizinerin und Orthop\u00e4din Katja Regenspurger wies unter anderem darauf hin, dass rund die H\u00e4lfte aller Musikerinnen und Musiker mit muskuloskelettalen Beschwerden zu k\u00e4mpfen hat. Verursacht werden sie auff\u00e4llig h\u00e4ufig von Instrumenten mit asymmetrischer Spielweise, allen voran Querfl\u00f6ten und Violinen oder Bratschen, aber auch das Klavier provoziert \u00fcberdurchschnittliche \u00dcberbeanspruchungen. Einfluss haben dabei die sogenannte isometrische statische Arbeit, etwas das Verbleiben in bestimmten K\u00f6rperhaltungen, und die f\u00fcr Musizierende typischen repetitiven Beanspruchungen kleiner Muskelgruppen.<\/p>\n

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Die weit verbreiteten R\u00fcckenschmerzen sind in der Regel Folge einer mangelnden Balance\u2011 und Stabilisationsf\u00e4higkeit der tiefen R\u00fcckenmuskeln. Ausweichbewegungen f\u00fchren in der Folge zu erh\u00f6hter Kompression der kleinen Wirbelgelenke und Bandscheiben, zu st\u00e4ndiger Anspannung des grossen Lendenmuskels und der Bauchmuskeln. Schmerzen vermieden werden k\u00f6nnen laut Regenspurger mit bewusster \u00dcbepraxis. Dazu geh\u00f6ren eine sinnvolle Pausengestaltung sowie das Aufw\u00e4rmen und die Entlastung des muskuloskeletalen Systems durch mentales \u00dcben. Keinesfalls sollte man in den Schmerz hinein \u00fcben oder das Spielpensum pl\u00f6tzlich steigern.<\/p>\n

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Aus der Praxis der Musikersprechstunden berichteten aus der Z\u00fcrcher Hochschule der K\u00fcnste (ZHdK) Horst Hildebrandt, Oliver Margulies und Marta Nemcova und aus dem Luzerner Kantonsspital Urs Schlumpf. Da zeigte sich, dass die Schmerzproblematik wie viele andere gesundheitliche Probleme in der Musikpraxis heute h\u00f6chst individuell angegangen wird. Entsprechende Beschwerdenanalysen sind, wie etwa das Beispiel einer Pianistin mit ung\u00fcnstiger Handhaltung zeigte, aufwendig und erfordern ein hohes Mass an spezieller instrumentaltechnischer und physiologischer Kompetenz. Heute ist diese in den Schweizer Musikersprechstunden mittlerweile selbstverst\u00e4ndlich.<\/p>\n

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Der Ulmer Neurophysiologe Robert Schleip wiederum wurde dem Luzerner Publikum umst\u00e4ndehalber per Video-Livestreaming zugeschaltet. Er pr\u00e4sentierte die neuesten Entwicklungen in der Faszienforschung. Ihre Bedeutung auch f\u00fcr die Schmerzproblematik wird immer mehr erkannt. Die Faszien \u2013 eng mit dem vegetativen Nervensystem verbundes Bindegewebe \u2013 verf\u00fcgen \u00fcber sehr viel mehr Bewegungssensoren und Schmerzrezeptoren, als sich in den Muskeln und Gelenken finden lassen und tragen damit wesentlich zur Schmerzproblematik bei. (wb)<\/em><\/p>\n

Neue Ebene…<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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